Bildungsurlaub Rückenschule

Stipendium Rückenschule

Selbstverständlich können alle Interessierten an der Bildungspause teilnehmen. Am Anfang des Kurses stehen sanfte Yoga-Übungen (Asanas), um den Rücken zu stärken und innere Ruhe zu erlangen. VHS-Verdener Lehrer für Bildungsurlaub/Rückenschule nach KddR. Sie wollen Ihren Rücken stärken? Kräftigung des inneren und äußeren Rückens (Haltung) im beruflichen Kontext.

Die Feldenkrais, Rücken Qi Gong, Nordic Walking.

Information über den Kurs:

Infos zum Kurs: Info:Für Mitarbeiter aus Pflege-, Hilfs- und Beratungsberufen (Krankenpflege, TherapeutInnen, SeniorInnenarbeit, PhysiotherapeutInnen, ErzieherInnen und ErzieherInnen). Ungeachtet des Bildungsurlaubs können alle Interessenten, die etwas für ihre eigene Sicherheit tun wollen, an diesem Lehrgang teilhaben! Die Feldenkrais Methode, Back Qi Gong und Nordic Walken kennenlernen oder die Erfahrung ausweiten.

Fachleute wissen, dass die Feldenkrais-Methode die Selbstwahrnehmung und Koordinierung von Bewegungsprozessen wesentlich verbessert. Die Feldenkrais-Methode ermöglicht es, alle im täglichen Leben notwendigen Bewegungsmuster zu optimieren. Du lernst verschiedene Wege, um Stress abzubauen. Inwiefern kann durch mehr Mobilität und Bewegungsfluss durch Qi Gong eine neue Leichtheit und Ruhe aufkommen?

Inwiefern kann die Reduktion von Stresshormonen durch die dauerhaften, kraftvollen Bewegungsabläufe des Nordic Walkings zielgerichtet erfolgen? Kennenlernen eines Repertoires, um je nach Berufsstand ein komprimiertes, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Bewegungs-/Gesundheitsprogramm für andere zusammenzustellen oder eine entsprechend ausgewählte Lerninhalte an Dritte weiterzugeben (z.B. die kurze Pause für Berufskollegen, Rücken-Qi Gong für das Altersheim, Nordic Walken für übergewichtige Kidd.....

Autobus: Zug: Dozent für Lehrgang "BU Feldenkrais, Rücken Qi Gong, Nordic Walking" (30243): Foto(s): Keine Bilder für diesen Lehrgang vorhanden. Keine weiteren Angaben vorhanden! Individuelle Termine für den Lehrgang "BU Feldenkrais, Rücken Qi Gong, Nordic Walking" (30243): Datum:Uhrzeit:Raum:Straße:Stadt:

Aktive & Gesunde

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